在阖家团圆之际

靠近“满汉全席”

癌友应该何如吃？

带着留置针糊口要精明什么？

口服用药能弗成停几天？

躯壳出现痛苦何如办？

……

江苏省肿瘤病院巨匠

开出了节日健康处方

伸开剩余82%

为癌友祥瑞过年支招

用药记着这两条

不少场地有“过年不吃药”的说法，认为春节是一年的初始，春节吃药，一年到头就要吃药，有些癌友偷偷停了药。对此，药学部主任主任魏继福建议了两点建议：

弗成平定停药。癌友居家服用化疗、靶向、内分泌调治药物等，各样调治时候均有用药时刻的条目，弗成敷衍停药或拖延用药时刻，不然可能影响调治服从，千万弗成平定给调治“休假”。

提前备足药物。好多东谈主民风了每周固定时刻去病院开药，本年春节长假有8天，病院不是每天王人绽开统统门诊，有些不常用的药物也很难实时配全，建议癌友节前备足药物，很是是一些止痛的和常用的药物，以免节日历间药品衰退而影响糊口。

饮食作念好这三点

临床养分科主任王卉建议，癌友节日历间切勿过多无餍“口福”，作念到以下三点：

1、作息法例饮食有度，保执逐日三餐定时定量，少许屡次满盈饮水，幸免暴饮暴食，尤其是春节时间的晚餐；

2、合理膳食科学养分，作念到均衡膳食荤素搭配、食物各样，确保饮食中卵白质、维生素和矿物资的均衡，幸免过多摄入浓重终止易消化的食物；

3、清淡烹调极新卫生，建议聘任蒸、煮、炖等健康的烹调方式，尽量减少油煎炸和精加工食物的摄入。聘任极新、清洁的食材，幸免食用腌成品和剩菜，以减少食物安全风险。简而言之，建议癌友一又友们吃得杂一丝、油盐少一丝、喝水勤一丝 。

带管看管三重心

对捎带PICC导管回家的癌友，一定别健忘呵护好导管。PICC中心看管长施如春提醒：

要作念好防备。依期调养导管，时刻保执导管部位的清洁干燥。

要精明局部。要逐日不雅察导管穿刺点的情况，淌若发现存红、肿、热、痛、湿气、贴膜零散，梗概出现渗血、渗液、化脓、导管轻佻等很是情况，要到病院去调养导管。

实时寻请教会。普通在病院调养导管时，PICC导管室看管会提供调养手册，上头有专科看管团队的二维码和联系方式，淌若出现我方弗成惩办的问题，也可通过线上联系，寻求专科的居家健康教会。

癌痛照料作念好这三步

当癌友遭逢痛苦，时时时时嗅觉时势浮夸，节日也会烦恼失态。痛苦科杨扬主任领导，癌友过节在家，要作念好三步：

第一步：药物照料要到位，千万不要以为“忍一忍就往时”。节前一定要到病院就诊，左证不同痛感的强度，大夫会为您量身定制药物决策，从常见的非处方止痛剂到阿片类药物，要作念到依期按量服用。

第二步：心境调适很关键。要学会和痛苦“和平共处”。不错尝试一些松开技巧，比如深呼吸、瑜伽梗概听音乐，让我方从战栗中解放出来。有征询标明，每天15分钟的冥念念不错有用缓解痛苦引起的浮夸情感。

第三步：落幕通顺不可少。不要因为痛苦就卧床不起，恰当的通顺反而能改善痛苦。简便的分辨、温文的瑜伽，王人能开释体内的内啡肽，匡助缓解痛感和抑郁情感。

养生记着四个字

蛇年春节正处于大寒骨气，是一年中最清凉的时期。中医科主任陈妍建议，养生贵在遵照当然法例。癌友要记着这四个字： 稳健天时。

大寒时节，凉气逼东谈主，阳气易损。衣物要御寒，尤其精明腹部和足部，幸免受寒。多吃温热的食物，保执脾胃的健康，补充阳气，拒抗清凉；这个时节，也容易出现情感低垂、疲钝乏力等症状；要保执乐不雅积极的心态，松开身心，舒徐压力；不错聘任一些轻缓的通顺，如分辨、太极拳等等，促进血液轮回，增强体质。

供稿：江苏省肿瘤病院 胥林花 吴梦然开云kaiyun体育

发布于：北京市